TIPS VOOR HET KIEZEN VAN DE
Juiste Sportvoeding
Whey Proteïne
Whey protein is het meest populaire supplement onder fitnessers. Eiwitten zijn essentieel voor de groei van spiermassa en het herstel van spieren na intensieve inspanning. Meng whey protein met melk of water voor een heerlijke en voedzame eiwitshake. Met onze diverse smaakopties kun je jouw shake helemaal naar eigen smaak aanpassen.
Pre-Workout
Veel sporters gebruiken een pre-workout supplement om hun training te optimaliseren. Het beste moment om een pre-workout in te nemen is ongeveer een half uur voor de training, aangezien het 15 tot 30 minuten duurt voordat je de effecten voelt. Bij EnergeticX bieden we zowel cafeïnehoudende als cafeïnevrije pre-workouts aan. De cafeïnevrije variant is perfect voor wie laat op de avond wil trainen zonder de slaap te verstoren.
Vegan Proteïne
Voor degenen die een plantaardig dieet volgen of simpelweg de voorkeur geven aan veganistische opties, biedt EnergeticX een uitgebreid assortiment vegan proteïne supplementen. Onze vegan proteïnes zijn zorgvuldig samengesteld uit hoogwaardige plantaardige bronnen zoals erwten, rijst en hennep, die zorgen voor een complete aminozuurprofiel essentieel voor spiergroei en herstel.
Creatine
Creatine is een zeer populair supplement voor sporters die spiergroei en kracht willen vergroten. Het zorgt voor een toename van vocht in het spierweefsel, wat bijdraagt aan meer kracht tijdens frequente en explosieve krachtinspanningen. Het is belangrijk om creatine dagelijks in te nemen voor optimale resultaten. Combineer creatine met een post-workout shake, zoals een veganvibe shake, om het effect te maximaliseren.
Calorie-Beperkt Dieet
Onze Fat Metabolism Support en Diet Shake zijn ideaal te combineren met een calorie-beperkt dieet gericht op gewichtsverlies. Diet Shake is de perfecte maaltijdvervanger tijdens een dieet. In tegenstelling tot veel andere dieetproducten, biedt onze Diet Shake een complete mix van voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Lean Body Support zijn capsules die je dagelijks bij je maaltijd inneemt om je metabolisme te ondersteunen.
Vitamines & Mineralen
Het toevoegen van de juiste vitamines en mineralen maakt je sportvoeding compleet. Hoe intensiever je sport, hoe meer vitamines en mineralen je nodig hebt om aan je dagelijkse behoeften te voldoen. Vooral bij krachttraining zijn bepaalde vitamines van groot belang. Zo dragen de B-vitamines bij aan een gezond zenuwstelsel en een efficiënte energiestofwisseling.
Afvallen
Bereken Jouw Caloriebehoefte voor Afvallen!
Ontdek eenvoudig hoeveel calorieën je dagelijks nodig hebt om jouw gewichtsdoelen te bereiken. Met onze caloriebehoefte calculator krijg je nauwkeurige inzichten afgestemd op jouw levensstijl en doelen. Begin vandaag nog en neem de controle over je energie-inname!
Bereken Nu.
(Lean) Bulken?
Ontdek jouw ideale spieropbouw met Bulken!
Bereken gemakkelijk jouw voedingsbehoeften met de Bulken-calculator en start met resultaten! Bezoek de Bulken-pagina voor meer informatie en begin jouw bulk-reis vandaag.
Klik Hier voor Meer