TIPPS ZUR AUSWAHL DES
Richtige Sporternährung
Molkenprotein
Molkenprotein ist das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel unter Fitnessbegeisterten. Proteine sind für das Wachstum der Muskelmasse und die Erholung der Muskeln nach intensiver körperlicher Betätigung unerlässlich. Mischen Sie Molkenprotein mit Milch oder Wasser für einen köstlichen und nahrhaften Proteinshake. Mit unseren verschiedenen Geschmacksrichtungen können Sie Ihren Shake individuell an Ihren Geschmack anpassen.
Vor dem Training
Viele Sportler nutzen ein Pre-Workout-Supplement, um ihr Training zu optimieren. Der beste Zeitpunkt für ein Pre-Workout ist etwa eine halbe Stunde vor dem Training, da es 15 bis 30 Minuten dauert, bis man die Wirkung spürt. Bei EnergeticX bieten wir sowohl koffeinhaltige als auch koffeinfreie Pre-Workouts an. Die koffeinfreie Variante ist perfekt für alle, die spät abends trainieren möchten, ohne den Schlaf zu stören.
Veganes Protein
Für diejenigen, die sich pflanzlich ernähren oder einfach vegane Optionen bevorzugen, bietet EnergeticX ein umfangreiches Sortiment an veganen Proteinpräparaten . Unsere veganen Proteine werden sorgfältig aus hochwertigen pflanzlichen Quellen wie Erbsen, Reis und Hanf zusammengestellt, die ein vollständiges Aminosäureprofil bieten, das für Muskelwachstum und -regeneration unerlässlich ist.
Kreatin
Kreatin ist ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, die Muskelwachstum und Kraft steigern möchten. Es sorgt für eine Flüssigkeitszunahme im Muskelgewebe, was zu mehr Kraft bei häufigen und explosiven Kraftanstrengungen beiträgt. Für optimale Ergebnisse ist die tägliche Einnahme von Kreatin wichtig. Kombinieren Sie Kreatin mit einem Post-Workout-Shake, beispielsweise einem veganen Vibe- Shake, um die Wirkung zu maximieren.
Kalorienreduzierte Diät
Unsere Fettstoffwechsel-Unterstützung und unser Diät-Shake lassen sich ideal mit einer kalorienreduzierten Diät zur Gewichtsreduktion kombinieren. Diet Shake ist der perfekte Mahlzeitenersatz während einer Diät. Im Gegensatz zu vielen anderen Diätprodukten bietet unser Diät-Shake eine vollständige Mischung an Nährstoffen, die Ihr Körper benötigt. Lean Body Support sind Kapseln, die Sie täglich zu Ihrer Mahlzeit einnehmen, um Ihren Stoffwechsel zu unterstützen.
Vitamine und Mineralien
Die Zugabe der richtigen Vitamine und Mineralstoffe rundet Ihre Sporternährung ab. Je intensiver Sie trainieren, desto mehr Vitamine und Mineralstoffe benötigen Sie, um Ihren täglichen Bedarf zu decken. Bestimmte Vitamine sind beim Krafttraining besonders wichtig. Die B-Vitamine tragen zu einem gesunden Nervensystem und einem effizienten Energiestoffwechsel bei.
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